כמה זה בריא להרזות בחודש הכי הרבה?

זה ממש תלוי למשקל..

זה תלוי במשקל בגדול אבל אין אומדן של משקל כלשהו שבריא או לא.
מה שכן חשוב זה הדרך, חשוב שזה יעשה בצורה בריאה.
אם את צריכה עצות או יש לך שאלות את מוזמנת לפנו אליי (: