3 תשובות
זה נורא תלוי כמה את שוקלת וכמה הגובה שלך.
בגיל 24 הגוף שלך יסתפק גם ב1200 קלוריות ביום אם את לא עושה ספורט.
בהתחשב שאת לא עושה ספורט זה בסדר
אם את עושה ספורט את צריכה יותר
אם את עושה ספורט את צריכה יותר
באותו הנושא: