התחברות
הרשמה
פחמימה טובה לאכול ליד טונה?
8 בנובמבר 2026, 18:43
חלבון
ארוחות
טונה
2 תשובות
תפוחי אדמה
י
יש לי שם אבל אני לא מגלה
אורז מלא
בורגול
S
Silan
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
טונה מקופסת שימורים אחרי כושר זה טוב לאכול ואם כן מה זה נותן ?
טוב אני רעבה מה לאכול סלט טונה או טוסט?
שקשוקה עם קציצות טונה זה דבר טוב לאכול אחרי ריצה?
מה לאכול עם טונה? לא פחמימה
לא טוב לאכול טונה כל יום?
לאכול שני פחיות של טונה, בוקר וערב, זה טוב?
אחרי אימון לאכול חביתה משלוש ביצים, טונה ומלפפון זה טוב?
זה לא טוב לאכול כל יום טונה?
חביתה גבינה ירקות טונה ולחם זה טוב לאכול חצי שעה בערך לפני אימון ?
אחרי אימון לאכול ארבע כפות קוטג וטונה בקופסא זה טוב?
מה אתם חושבים על דיאטה שבבוקר (3 ארוחות) מותר לאכול פחמימות ואז מהצהריים לא לאכול פחמימות?
