התחברות
הרשמה
רוצה להתחיל להתאמן בבוקר באיזה שעה החדר כושר ספייס פותח
בשעות 4?
7 בנובמבר 2026, 19:09
שרירים
אימון גופני
2 תשובות
איזה עיר
ג
גאד דם
שואל השאלה:
טירת כרמל
אנונימית
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
אני רוצה להתחיל להתאמן במכון כושר אפשר טיפים בבקשה ומאיפה להתחיל איזה תרגילים לעשות
אני רוצה להתחיל להתאמן ולשתות מיץ חלבון כזה ששמעתי עליו הרבה , לאיזה גיל זה ?
אני רוצה להתחיל להתאמן...איזה תרגילים אפשר להתחיל איתם?
היי אני רוצה להתחיל להתאמן ולבנות שריר משהו יודע באיזה תרגיל או מכשיר הכי ממולץ להתחיל?
אני רוצה להתחיל להתאמן ממחר איזה אפליקציה שאתם מכירים שבאמת עשתה לכם שינוי (אימונים לבטן שטוחה)
איי רוצה להתחיל להתאמן אבל מהבית איזה אימונים יש שאשכרה מועילים ולא סתם?????
כדאי להתחיל להתאמן בבוקר?
אני רוצה להתחיל להתאמן במכון אבל אני מעדיפה להתאמן בבוקר. זה בסדר להתאמן ב7-8 בבוקר?
אני רוצה להתחיל להתאמן בבית כדי להוריד במשקל, איזה אימונים ניתן לעשות כדי להוריד במשקל ?
אני רוצה להתחיל להתאמן בבית ,איזה משקולות לקנות לידיים?איזה משקל?
אני רוצה להתחיל להתאמן אבל אני עצלן מידי להתאמן לבד אז מאיפה אפשר למצוא מאמן אישי?