5 תשובות
כן אבל אז מה זה טעים
אנונימי
כן אבל מותר, זה שבוע בשנה או 8 ימים ליתר דיוק
לא נראה לך
אין כזה באמת דבר מאכל משמין.. הכל תלוי בסך קלוריות שאת צורכת.
כן בסופגנייה יש הרבה קלוריות סביבות 350-500
אבל אפשר לאכול את זה וגם לאזן ולשמור על משקל
פשוט מומלץ שזה לא יהיה על בסיס יומי כי זה יכול להיות מאתגר לכלול את זה בערכים (אם מדובר בדיאטה או חיטוב)
כן בסופגנייה יש הרבה קלוריות סביבות 350-500
אבל אפשר לאכול את זה וגם לאזן ולשמור על משקל
פשוט מומלץ שזה לא יהיה על בסיס יומי כי זה יכול להיות מאתגר לכלול את זה בערכים (אם מדובר בדיאטה או חיטוב)
באותו הנושא: