5 תשובות
לא שותה אבל אם הייתי שותה הייתי עושה את זה אחרי ולפני אוכלת פחמימות
תלוי אבל לרוב אחרי שלא יעשה לי בחילה
אחרי אימון.
אני מתאמנת על בטן ריקה.
אני מתאמנת על בטן ריקה.
אל תשתה משקה חלבון. זה חלבון כל כך לא איכותי ולא יעיל
אסור להתבסס על זה בתהליך
אסור להתבסס על זה בתהליך
לפני
באותו הנושא: