7 תשובות
אחריי.
זה לא משנה , יש סרטון של לויס פיטנס שאומרים שמה שזה חא משנה מתי אתה שותה את החלבון , הכל תלוי כמה שתית ביום
תלוי, יש הרבה סוגים, בגדול תמצא מה שמתאים לך ותדבר עם תזונאי
זה לא באמת משנה, כל עוד בסוף היום אתה מגיע לכמות החלבון היומית שאתה צריך
זה לא משנה אבל אני אוהבת אחרי
אחרי
זה לא משנה מתי שותים או אוכלים חלבון כל עוד מגיעים לסך היום
באותו הנושא: