היה לכם פעם חוסר מוטיבציה? כנסו רגע

אני

שואל השאלה:
הצלחת לצאת מזה?

זה לא הולך להזיק לך לכי על זה

לא לא הצלחתי אף פעם

כן, זה משהו שתמיד נשאר איתי כבר המון שנים. למרות שעכשיו זה פחות גרוע ממה שהיה פעם

שואל השאלה:
אני עדיין בגיל שאני לא יכולה ללכת בלי החלטה של הורים

זה פשוט כזה כמו דיכאון כן.
נגיד אחרי פרידה או בכללי אם את מרגיש שיש לך עומס בחיים או אפילו הכול ביחד נוטים להרגיש שאת זה.
אני נגיד האמת בשנה האחרונה אני מרגיש את זה הרבה. יש ימים טובים ויש ימים שאת פשוט מבואס כל היום.
אני פשוט בכל זאת ממשיך. אם יש לי אימון או ימא אם חברים או תחביבים אז אני משתדל לעשות את זה ולא לתת לזה להשפיע אבל כן זה הגיוני שיש לך פעמיים דאת פשוט רוצה להיות במיטה ולגלול בטלפון כי את מרגישה בסוג של דיכאון

שואל השאלה:
הבעיה היא שהחיים שלי די טובים חברים משפחה ואיכשהו העצב הזאת משום מקום בא

אני כמוך.
יש לי תחביבים משפחה חברים. אני עושה הרבה דברים כפים. אני נראה טוב יש לי אופי טוב. סהכ על הנייר החיים תותים.
אבל ממש חסר לי זוגיות ומתגעגע למישהי שהייתי איתה אבל יודע שכנראה לא נפגש בחיים ולא נהיה יחד. וגם יש קצת לחץ לגבי העתיד ועל איך אני אעשה מספיק כסף וגם אעשה חיים

כן, יש לי דיכאון קליני וזה מאובחן

היי,
השנים האחרונות לא קלות וזה משפיע על כל אחד מאתנו.
את אומרת שיש לך חברים ומשפחה והחיים שלך די טובים.
ראי כאן קישורים לקופת חולים כללית ומכבי לטיפולים טלפונים חינם:
https://www.clalit.co.il/he/myrights/mental-health/pages/phone-therapy.aspx
https://www.maccabi4u.co.il/eligibilites/2124/
תראי לאמא ותציעי לה לדבר אתם כדי שתסיר את התנגדותה. אולי זה יעזור.
את יכולה לשוחח על מצבך באנונימיות מלאה עם:
1. ער"ן- באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
2. סה"ר-באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital.
3. עלם-באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]
שיחות כאלה יעזרו לך לשתף ואולי לקבל עצות מועילות איך להתמודד עם המצב.
בהצלחה.