איך לרדת חמש קילו בשבועיים

זה לא משהו שיכול לקרות

אל

לא לנסות בכלל
את/ה יכול/ה לשנות את הנוסח של השאלה ל"איך למ!ת תוך שבועיים" או "איך לפגוע בגוף שלי באופן נורא שאני אאבד את המחזור או אתחיל הפרעות אכילה תוך שבועים"
לפי דעתי יותר מדוייק

כל גוף יפה כולנו שונים וכולנו יפים לרדת במשקל זה רק באופן בריא וזה תהליך אם תעשי/ תעשה את זה באופן לא בריא ומהיר את/ה גם תעלי/תעלה בחזרה באופן מהיר ולא בריא

זה לא בריא בכלל אבל כעיקרון לא לאכול מתוק
אם לא תאכלי כלום זה יעשה רק נזק ואת תעלי פי שתיים
אבל היה איזה שבועיים שלא אכלתי בכלל ממתקים (כן אכלתי אורז ופירות ומתוקים "טבעיים") וירדתי ממש במשקל בלי כוונה

להתייעץ עם דיאטנית

אפשרי אבל לא בריא.
פשוט לא לאכול או לאכול ממש קצת (אוכל אמיתי עם חלבון ופחמימות), ולשתות רק והרבה מים. לשלב עם זה אימונים שמאמצים את הגוף ודורשים הרבה אנרגיה (כמו ריצה).
לא בריא ולא מומלץ