איך להפסיק להיות תלויה רגשית במישהו?

לפתח אני משלך
כלומר לפתח את עצמך

לזכור שאת מי שאת לא משנה מי איתך ומה יש לך את אותו בן אדם ומי שלא נותן לך מעצמו ומראה לך דאגה ואכפתיות באמת כי הוא רוצה ולא כי ביקשת את לא צריכה לקחת ללב שום דבר שקשור אליו גם אם הוא יחסום אותך