תקשיבו אני לחוצה מלא זמן וזה לא נרגע לי מה עושים וכאילו אין לי מה להיות בלחץ מה עושים??? זה חא בריא נכון??

תרשמי את המחשבות שלך על דף, תשמעי שירים שקטים, תנסי להבין למה את בלחץ

אשמח לעזור לך בפרטי
זה פשוט ארוך וזאת התכתבות מיותרת פה

מוזמנת לבוא לפרוק לי

לא בריא בכלל
לכתוב את זה, להקליט לעצמך,
לפרוק לבני משפחה או חברות
ספורט (מפריש הורמון משמח)
ואהבה עצמית, הרמה עצמית, כל יום יעזרו