מה יקרה אם אוכל שלוש ימים 200 קלוריות בערך?

תרדי במשקל. תתחלשי.
לא מומלץ.

לא בריא בשום צורה, עדיף שלא לעשות את זה
את תרגישי חלשה יותר בערך ביום השני כי הגוף יהיה ללא אנרגיה המון שעות

שואל השאלה:
רק שלושה ימים

בבקשה אל תעשי את זה
זה ממש לא בריא ואפילו יכול להיות מסוכן לטווח הארוך, יכול לגרום לך לאבד את המחזור שלך וזה גם לא מציאותי לאכול שלושה ימים רק 200 קלןריות
זה פחות מארוחה

תרדי במשקל בצורה לא בריאה

זה לא עובד ככה אם את רוצה להרזות תעשי את זה בריא וככה תגיעי לתוצאות כי אם תרעיבי את עצמך את יכולה לעשות נזקים וגם הגוף יכפה על זה ויכנס למצב הישרדותי ותראי שאחרי זה את תאכלי הרבה יותר אז במקום תאכלי 200-400 קלוריות פחות ממה שאת אוכלת בכל יום למשך נגיד חודש וגם לא תרגישי רעב וגם תרזי בקצב הרבה יותר בריא ואת יכולה לאכול אפילו הרבה יותר אם תאכלי דברים עם פחות קלוריות לדוגמה פחות רטבים ויותר בשר וככה יותר תשבעי עם פחות קלוריות

אם את צריכה עזרה עם זה את יכולה לפנות אליי בפרטי

את תרגיל במשקל ואז תעלי ליותר ממה שהיית בהתחלה