6 תשובות
שואל השאלה:
תוך כמה זמן זה יקרה?
תוך כמה זמן זה יקרה?
אנונימית
^^ את תכנסי למצב של מחלות בריאותיות אם תעשי את זה עוד יום אחד מישהו ירוץ אחרייך עם הכבד שלך תהיה לך קריסת מערכות
קודם כל זה ממש מעט ! זה כמו לוותר על ארוחת בוקר וצהריים ובערב לאכול רק מעדן או קורנפלקס וזהו . אל תוותרי על ארוחות
אל תעשי את זה לעצמך אני יודעת שזה נשמע נחמד להוריד את המשקל מהר אבל זה כלכך מסוכן וזה פשוט סבל שפשוט לא שווה את זה כי באמת חיים פעם אחת והמשקל זה הדבר האחרון שצריך לשנות
תמותי בן אדם ממוצע צריך מנימום 1300
קלוריות רק בשביל bmr תיפקודים בסיסיים של הגוף אז אל תעשי את זה
תעשי טובה
קלוריות רק בשביל bmr תיפקודים בסיסיים של הגוף אז אל תעשי את זה
תעשי טובה
תמותי