32 תשובות
כאבי ראש כאבי בטן מניסיון לא נעים בכלל
לא יהיה לך שום כאבי בטן זה סתם שטויות מנסיון
זה תלוי איך את רגילה לאכול ביומיום
לי מנסיון זה עשה ממש טוב וגרם לי לשלוט באיך שאני אוכלת את הארוחות שלי
הרגשתי יותר אנרגטית והפנים שלי נהיו יותר מוארות
אבל כמובן אל תעשי את זה לזמן ממושך
3 ימים זה מספיק
זה תלוי איך את רגילה לאכול ביומיום
לי מנסיון זה עשה ממש טוב וגרם לי לשלוט באיך שאני אוכלת את הארוחות שלי
הרגשתי יותר אנרגטית והפנים שלי נהיו יותר מוארות
אבל כמובן אל תעשי את זה לזמן ממושך
3 ימים זה מספיק
אנונימית
אלוהים ישמור אל תקשיבי לה ככה מתחילים הפרעות אכילה 500 קלוריות זה ממש קצת אנונימית ואני די בטוחה שגם את יודעת את זה היא צריכה לאכול לפחות 1350 קלוריות ביום (תלוי בbmr שלה)
בבקשה אל תקשיבי לה^
בבקשה אל תקשיבי לה^
בדיוק בגלל זה אמרתי רק לשלושה ימים
אם היא תמשיך ליותר מזה ברור שזה לא בריא וכנראה יהיה לה בולמוסים
אם היא תמשיך ליותר מזה ברור שזה לא בריא וכנראה יהיה לה בולמוסים
אנונימית
אז אל תציעי לה מלכתחילה את ההצעה המטופשת הזאת 500 קלוריות זה בקושי ארוחת צהריים יש אנשים שיכולים להתמכר לזה ולחשוב שזה הדרך "להרזות"
אוקיי,אני רק עונה מהניסיון שלי כי לי זה עשה טוב וגרם לי לתפוס פרופורציות על איך שאני אוכלת
שתעשה עם המידע הזה מה שבאלה,זה לא שונה מאנשים שעושים ניקוי רעלים פעם ב
שתעשה עם המידע הזה מה שבאלה,זה לא שונה מאנשים שעושים ניקוי רעלים פעם ב
אנונימית
לא.
לא נראה לי
ביום כיפור לא אוכלים ולא שותים 25 שעות אז אין סיבה שיקרה משהו
ביום כיפור לא אוכלים ולא שותים 25 שעות אז אין סיבה שיקרה משהו
אנונימי
כן את תהיי חלשה הגוף שלך יתמוטט וקשה כל כך לדעת מה עוד יקרה אבל את כנראה תרגישי חולה ואת בסוף תכריחי את עצמך לאכול
הילדה האנונימית שהגיבה (השנייה שהגיבה לשאלה)
צודקת. זה כמו שאומרים שלצום פעם ב..(הרבה זמן מן הסתם) זה בריא וטוב
לא אומרים תעשו את זה כל הזמן
אבל כן זה מנקה את הגוף וכמובן שאחכ צריך להמשיך לאכול כרגיל כמויות בריאות
ותגידו מה שבא לכם תנו מינוסים מעניין לי אתם יודעים את מה
לכל אחד יש גוף שונה וכל אחד יגיב שונה אבל כשאני לא אוכלת הרבה יום יומיים אני מרגישה "בריאה" אחכ
וזה לא לשבועות תרגעו. זה יום יומיים
למה בטיולים שנתיים אתם אוכלים כרגיל? לא. זה לא ביג דיל
צודקת. זה כמו שאומרים שלצום פעם ב..(הרבה זמן מן הסתם) זה בריא וטוב
לא אומרים תעשו את זה כל הזמן
אבל כן זה מנקה את הגוף וכמובן שאחכ צריך להמשיך לאכול כרגיל כמויות בריאות
ותגידו מה שבא לכם תנו מינוסים מעניין לי אתם יודעים את מה
לכל אחד יש גוף שונה וכל אחד יגיב שונה אבל כשאני לא אוכלת הרבה יום יומיים אני מרגישה "בריאה" אחכ
וזה לא לשבועות תרגעו. זה יום יומיים
למה בטיולים שנתיים אתם אוכלים כרגיל? לא. זה לא ביג דיל
מנסיון את תהיי ממש רעבה
ויהיו לך כאבי בטן
ויהיו לך כאבי בטן
לא כיף, כאבי ראש ובטן.
הרבה בחילה
הרבה בחילה
זה ממש אבל ממש גרוע ויכול להתפתח לך הפרעות אכילה
הגוף שלך יבין שהוא לא מקבל מספיק קלוריות, אז בפעם ההבאה שתאכלי כמות נורמלית הוא יאגור חלק גדול בתור שומן לפעם הבאה שיהיה רעב.
ככה שגם תהיי עייפה וחלשה וגם תהיה לך נטיה גדולה יותר לאגירת שומן.
שלא לדבר על זה שחלק מהמשקל שתרדי יהיו השרירים שלך שזה בכלל על הפנים, ועל הכאבי ראש שיהיו לך.
בקיצור ממש לא מומלץ ואפילו אסור.
ככה שגם תהיי עייפה וחלשה וגם תהיה לך נטיה גדולה יותר לאגירת שומן.
שלא לדבר על זה שחלק מהמשקל שתרדי יהיו השרירים שלך שזה בכלל על הפנים, ועל הכאבי ראש שיהיו לך.
בקיצור ממש לא מומלץ ואפילו אסור.
לא כדאי בכלל
נו באמת עם דיי עם השטויות
מנסיון של חברה שעברה הפרעות אכילה, בדיוק ככה היא התחילה.
רצתה להראות טוב לחתונה של אחיה ואכלה 500 קל' ביום למשך 4 ימים, בחתונה היא בקושי עמדה על הרגליים. היו לה סחרחורות, כאבי בטן, כאבי ראש וחולשה ממש נוראית.
אבל, היא שמחה מהתוצאות.
חשוב לציין שהגוף שלה היה מושלם לפני זה והיא התחילה לעשות את זה באופן קבוע, ואני לא רוצה לפרט מה קרה בהמשך. במזל היא התגברה על זה והיום היא הילדה הכי מאוזנת שאני מכירה, עם גוף מושלם. היא אוכלת הכל-באיזון. זאת השיטה המנצחת.
שורה תחתונה- בבקשה אל תעשי את זה. הגוף שלך יפה כמו שהוא
רצתה להראות טוב לחתונה של אחיה ואכלה 500 קל' ביום למשך 4 ימים, בחתונה היא בקושי עמדה על הרגליים. היו לה סחרחורות, כאבי בטן, כאבי ראש וחולשה ממש נוראית.
אבל, היא שמחה מהתוצאות.
חשוב לציין שהגוף שלה היה מושלם לפני זה והיא התחילה לעשות את זה באופן קבוע, ואני לא רוצה לפרט מה קרה בהמשך. במזל היא התגברה על זה והיום היא הילדה הכי מאוזנת שאני מכירה, עם גוף מושלם. היא אוכלת הכל-באיזון. זאת השיטה המנצחת.
שורה תחתונה- בבקשה אל תעשי את זה. הגוף שלך יפה כמו שהוא
מאמי עבר עליי יום מגעיל אין לי כוחות לשטויות האלה
אנונימית
לא יקרה לך כלום אבל פשוט לא מומלץ זה לא כזה בריא
כן
לא מומלץ אבל לא משהו בלתי הפיך
נקווה שלא
כן את תהיי בסיכון גבוה יותר לקריסה של מערכות חיוניות בגוף כמו מערכת העצבים מערכת העיכול וזה
קיצור תאכלי
קיצור תאכלי
500 קלוריות זה קלוריות של רק ארוחת צהריים, ככה מתפתחות הפרעות אכילה וככה הגוף מגיע לדופק נמוך ולרמת סוכר נמוכה. מוביל לסחרחורות, בחילות וחולשה. פחות ממליצה!! תשמרי על עצמיך
כן תתעלפי מניסיון לא כדיי
סחרחורות. כאבי ראש וזה ימשיך לחוסר תאבון מתמשך ואת עלולה להתעלף - מניסיון.
אל תנסי
אל תנסי
אנונימית
תלוי כמה קלוריות את אוכלת בדרך כלל
תלוי אם את רגילה לזה
תלוי אם את רגילה לזה
אנונימית
לא כדאי יהיו לך כאבי בטן
אנונימי
ממש לא זה כמו כערה וחצי קורנפלקס זה נוראי ךחיות על זה יום
ממש לא בריא הגוף ייכנס למצב הישרדותי זה ישבש לך את המטבוליזם ותרגישי רע וחלשה וממש לא כדאי לך
כמובן, בחילות סחרחורות כאבי בטן, יכול גם להדרדר להפרעןת אכילה,לא הייתי ממליצה על כך.
ממליצה לך לנסןת לאכול בריא, ארוחות בלי הרבה קלוריות, כמו למשל סלט וחביתה וכולי.. כמובן שזה יעבור את ה500 קלוריות אבל הבריאות שלך חשובה יותר.
ממליצה לך לנסןת לאכול בריא, ארוחות בלי הרבה קלוריות, כמו למשל סלט וחביתה וכולי.. כמובן שזה יעבור את ה500 קלוריות אבל הבריאות שלך חשובה יותר.
זה ממש תלוי מה את עושה ביום יום ובאיזו שעה את קמה לי למשל יש ימים שאני אוכל 3000 קלוריות וימים שאני קם מאוחר ואני לא אוכל בוקר וצהריים ואז בלילה את יכולה לאכול אורז עם טונה או משהו אבל יותר מיום אחד לעשות את זה פחות כדאי