אין לי כוח באמת מה עושים במצב כזה?

יש לי שכנים בניין מולי שיש להם כזה חדר שהם ליטרלי כל הזמן שם וזה כזה חלון גדול כזה, יש חלון קטן במטבח שכל פעם שאני במטבח הם יכולים לראות אותי ואז יש חלון בגודל של החלון שלהם בחדר כביסה וזה מרגיש לי כל כך בלי פרטיות , כל הזמן שאני עוברת שם אני חייבת להסתכל עליהם כי מרגיש כאילו הם מסתכלים עליי, וזה הגיע למצב שאני אפילו מתביישת לעבור שם עם מגבת בשביל לשים את הבגדים בכביסה, מה עושים במצב כזה? וגם הרבה פעמים יש מצבים מביכים שאני עם משהו מוזר כזה על הראש בשביל צורה לשיער ואז פתאום אני רואה שהם מסתכלים עליי לשניה כאילו עד שאני בורחת או מתכופפת, אין לי כוח לזה כבר כאילו בבית הפרטי שלי אני צריכה לדאוג כל הזמן ששכנים לא מסתכלים עליי? עזבו שהם כל הזמן ליטרלי כל הזמן לא משנה באיזה שעה אפילו בלילה בחדר הזה, וזה גם לא אשמתם שזה בניין מול בניין אבל זה כל כך לא לגיטימי שאני לא מרגישה פרטיות בבית שלי בגללם, מה אתם ממליצים לעשות? ווילונות ירגיש מסובך לא יודעת