5 תשובות
אל תנסי לחזור בבת אחת לשגרה שהייתה לך לפני תתחילי מדברים קטנים כמו לצאת לסיבוב קצר, לקנות משהו בחוץ או להיפגש עם חברה אפילו לזמן קצר אחרי חודש בבית הגיוני שתרגישי שהיציאה קשה יותר, אבל ככל שתעשי את זה בהדרגה זה כנראה ירגיש טבעי יותר והכי חשוב קודם להרגיש טוב פיזית ויהיה טוב
שואל השאלה:
אני לא יוצאת כי אני חולה
אני לא יוצאת כי אני חולה
אנונימית
אם זה כבר נמשך חודש ואת עדיין ולא מרגישה טוב, כן הייתי הולכת לרופא לבדוק למה זה לא עובר
שואל השאלה:
יש תור רק ב30
יש תור רק ב30
אנונימית
אהה הבנתי אבל באמת אל תכניסי את עצמך לחרדה שאת מפספסת הזדמנות להכיר מישהו רק בגלל שאת בתקופה שאת חולה ובבית יהיו לך עוד המון הזדמנויות להכיר, כרגע הכי חשוב שתרגישי טוב ❤
באותו הנושא: