התחברות
הרשמה
כמה דק צריך לעשות הליכה בשכונה (אירובי)?
17 באוגוסט 2026, 13:41
הליכה
שריפת קלוריות
ריצה
פעילות גופנית
3 תשובות
שעה וחצי כזה
ג
גונזו_בפתאי
חצי שעה הליכה מהירה שאת לא יכולה לדבר ממאמץ תוך כדי הליכה
ל
ליה אור
חתי שעה ארבעים דקות
מ
משועממת וטוב לי
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
לצאת עכשיו לבד להליכה בשכונה זה בסדר?
אני רוצה לעשות הליכה בשכונה עוד שעה כזה ואני מפחדת
לצאת להליכה בשכונה או לעשות ספורט בבית?
כמה פעמים בשבוע צריך לעשות הליכה וכמה זמן ההליכה כדאי להתחיל לראות תוצאות??
אם אני הולך לעשות הליכה, אני צריך לשים מסיכה?
כמה זמן צריך לעשות הליכה?
כדי לעשות הליכה צריך להשים מסיכה? (בטיילת)
כמה זמן הליכה צריך לעשות בערך??
כמה זמן צריך לעשות הליכה כדי לשרוף 600 קלוריות?
כמה זמן בערך צריך לעשות הליכה?
אני רוצה לעשות ספורט גם כשיש קורונה, אני עדיין יכולה לעשות הליכות בשכונה?