איך לתקן הפרעות אכילה כי אני עכשיו הבנתי שאני לא אוכל מספיק

יש הבדל בין לא אוכל מספיק להפרעות אכילה אבל בכללי להתחיל לאט לאט לעלות את המינון

^ הפרעות אכילה יכולות להתבטא בצורות שונות
ולשאלתך ממליצה לך להעזר בדיאטנית

כמו שאמרו, יש הבדל בין לא לאכול מספיק לבין הפרעת אכילה.
אם יש חשש שמדובר בהפרעת אכילה, תלך לפסיכיאטר.