9 תשובות
זה אומר שזה עבד
כן פילאטיס זה לא קל, אני זוכרת שהיו לי שיעורים עם מורה שעושה אימונים קשים, ואז יום אחרי בקושי הייתי מצליחה לזוז
כן זה הגיוני
תעשי מתיחות
שואל השאלה:
צריך לשכב במיטה עכשיו לא לעשות כלום או להפך ולזוז כדי שהכל ישתחרר מה שנקרא?
צריך לשכב במיטה עכשיו לא לעשות כלום או להפך ולזוז כדי שהכל ישתחרר מה שנקרא?
אנונימית
זה הגיוני הגוף לא רגיל זה
תעשי מקלחת חמה היא תרגיעה את הגוף
תעשי מקלחת חמה היא תרגיעה את הגוף
אנונימי
ככה זה בהתחלה
זה לא משנה תזוזי לא תזוזי
זה לא משנה תזוזי לא תזוזי
אם תהיי בתזוזה יהיה לך יותר קל
אין לך מה לא לזוז
אין לך מה לא לזוז
הפעם הראשונה תמיד ככה, אחכ זה סבבה
תזוזי כמה שיותר זה מה שעזר לי
תזוזי כמה שיותר זה מה שעזר לי
באותו הנושא: