למה תמיד לדבר את הדברים שאני מרגישה או לנתח אותם גורמים לי רק להרגיש רע יותר?

כי את צריכה פתאום להתמודד עם מה שאת מרגישה וזה לא קל

זה מציף והופך אותם למוחשיים יותר

זה חלק מהתהליך לעבור אותם
צריך להתמודד איתם

שואל השאלה:
למה צריך להתמודד איתם? הם פשוט יעברו

קוראים לזה להדחיק

תלוי אם באמת זה לא מפריע לך
לא אמור להיות לך בעיה לדבר על זה

אנשים עם דפוסים של חשיבת יתר זה לא באמת לא לעבד את מה שקרה זה להיתקע במה שקרה להיות אובססיבי זה תחושה חרא כזאת אני גם הייתי כזה