כל השאלות פה על שיתוק שינה ואיך לשלוט בחלום וכל אלה והסתכלתי מה זה ואיזה פחד אני לא יכולה ללכת לישון עכשיו

תשני על הבטן

שיתוק שינה זה לא חלום צלול
חלום צלול זה שליטה בתת מודע ומודע
שיתוק שינה זה שהמוח קם לפני הגוף

אם תלכי לישון עכשיו הסיכויים לקבל שיתוק שינה הם ממש נמוכים, אם לא תשני על הגב כנראה שלא תקבלי וכל הקטע של שליטה בחלום קורה לאחר חודשים של אימונים

הסיכוי לקבל שיתוק שינה הוא ממש נמוך, במיוחד אם את ישנה בשעות קבועות ולא סובלת מהרבה סטרס וחרדה.
לבן אדם שישן נורמלי ויחסית מאוזן נפשית זה בכלל לא אמור לקרות.
בתור מישהי שמתמודדת עם פוסט טראומה חרדה ודיכאון עם שעות שינה גרועות אני יכולה להעיד שזה בחיים לא קרה לי.