איך להפסיק לחשוב על המוות יותר מידי?

תהני מהחיים

ככל הנראה המוח יתאזן באיזשהו שלב וילמד לחיות עם זה.

הייתי מניח שהתשובה טמונה ב"למה את חושבת הרבה על מוות לאחרונה? האם חווית או שמעת על אובדן משמעותי בסביבה או בחיים שלך או האם יש לך טראומה שאת צריכה להתמודד איתה כדי להתגבר על המחשבות הללו?".
תביני מאיפה מגיעה הבעיה ותנסי להבין איך לפתור אותה ואם את לא מצליחה לעשות את זה לבד אל תחששי להשתמש בסביבה שלך.

בהצלחה!

מוות הוא חלק בלתי נפרד מהחיים. הוא נותן משמעות לקיום שלנו. בלעדיו אין פואנטה לכלום. זה בסדר לחשוב על המוות ועל הסוף - חשוב לא לתת לזה להשתלט על היוםיום