התחברות
הרשמה
לא נרדם כבר שעה וחצי ואני צריך להתעורר בחמש וחצי כי אני עושה הפתעה להורים שלי זה בגלל שאתמול הלכתי לישון בארבע
28 ביולי 2026, 00:53
עייפות
שינה
בוקר
לילה
הירדמות
2 תשובות
שואל השאלה:
עזרה פליז
אנונימי
שאלה טובה
מ
מישהי אחת מהממת
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
אני צריל להתעורר ב5 וחצי ואני לא נרדם. יש לי טיול שנתי בבוקר.
אני צריך לקום לטסט ב8 וחצי ואני לא נרדם
מה לעשות אם כל לילה אני נרדם בדמעות ומקווה לא להתעורר?
יש לי משחק כדורגל עוד חצי שעה אני כבר במועדון שחקנים ואני עייף רצח ועוד שניה נרדם איך להתעורר
אני צריך להתעורר בחמש וחצי שווה לי ללכת לישון עכשיו?
מי שעכשיו כאן בסטיפס אז הוא לא נרדם או שהוא התעורר מוקדם היום
אני צריך להתעורר מחר ב7 ואני מצב שאני אשרוד על 4 וחצי שעות שינה, מה לעשות?
אני בשירות הלאומי ואני עוד שניה נרדם איך להתעורר?
אני צריך להתעורר מחר באיזה שמונה וחצי יש טעם ללכת לישון?
חברים, שתיים וחצי בלילה עכשיו, לכו לישון אתם צריכים להתעורר מוקדם מחר!!!
אם אני צריך להתעורר ב6 וחצי כזה באיזה שעה לישון?