אני צריך להתעורר מחר ב7 ואני מצב שאני אשרוד על 4 וחצי שעות שינה, מה לעשות?

6 תשובות

לישון רק 4 שעות טוב מ0, זה הכי טוב בשבילך

משתמש השאלות

לישון
זה עדיף על זה שתשאר ער

באסה סבבה

לישון עדיף מעט שעות על בכלל לא

תקראו לי תותי

לישון ובבוקר לשתות קפה

NotEffy

בכל זאת לישון, עדיף 4 שעות שינה מאשר 0

tree

ללכת לישון

hello darkness

באותו הנושא:

תקשיבו אם אני צריך להיות במקום שזה שעתיים בערך מהבית שלי וצריך להגיע עד תשע בבוקר ואני צריך להתעורר ולהתארגן מתי להתעורר

אני צריך להתעורר בעשר מה לעשות??

ללכת לישון? צריך להתעורר עוד 5 שעות

איך להצליח להירדם? דחוף, אני צריך להתעורר בתשע ואם אני לא אצליח לישון בקרוב אני לא אשרוד את כל היום נראלי

שלום,יש לי תחושה מוזרה שאני נמצא בחלום ואני לא יכול להתעורר.

אני צריך להתעורר בשמונה כדאי לי ללכת לישון או לא?

אני ממש עייפה, אני לא אשרוד ככה את היום, איך להתעורר (ככילו להיות יותר ערנית)?

אני צריך להתעורר בשבע

בגלל שאני שומרת כיפור ואני בביניין ואני בקומה תשיעית, אני אשרוד?

ללכת לישון? אני צריכה להתעורר בשבע ואני יודעת שאני לא ממש אצליח להתעורר ואני מפחדת מזה שאולי נדפקה לי השינה עוד הפעם

אני צריך להתעורר מחר באיזה שמונה וחצי יש טעם ללכת לישון?