האם מומלץ לעבור היפנוזה אם אני רואה ששום דבר אחר לא עוזר לי עם חרדת הנטישה שאני חווה בזוגיות?

לפי דעתי לא
יש סיבה שהיפנוזה לא חוקית ברוב המדינות בעולם
זה די מסוכן

לא תאמת זה יכול לגרום נזק יותר מאשר תועלת זה מסוכן

וואלה שמומלץ להתייעץ על זה עם פסיכיאטר או משהו ולא עם ילדים בסטיפס

אילו סוגי טיפולים ניסית, אם אפשר לשאול?

אשתף למקרה שזה יעודד אותך, הייתה לי חרדת נטישה קיצונית בזוגיות, הלכתי לטיפול ספטציפית לזה (לא עזר) וגם בכללי היה לי עבר קצת רעוע נפשית (הייתי מאושפזת על נפשי שנה ואז התחלתי לצאת עם האקס שלי ממש מעט אחרי שהשתחררתי ולא היו לי חברים משלי וכו')
היינו ביחד מגיל 15-20,
וזה פשוט עבר לי עם הזמן ככל שהתבגרתי, בסוף יצא שאני זאת שנפרדתי (לא מסיבות דרמטיות, פשוט כבר לא התאים) ולפני הפרידה פחדתי רצח , ואז זה פשוט היה הרבה פחות גרוע ממה שחשבתי בפער.
ממש מעט זמן אחר כך נכנסתי לזוגיות חדשה עם הבן זוג הנוכחי שלי (אנחנו שנתיים עכשיו) ואני לא אשקר, זאת כן נטייה שיש לי יוצא המון שאני בוכה כל פעם שהוא הולך וכו', אבל זה הרבה פחות גרוע וגם כל פעם ש"הנורא מכל" קורה ואני רואה שזה היה יותר גרוע במחשבות שלי אז זה מביא קצת ביטחון ומפחית מראש חרדה.
גם עם סבא שלי למשל קרה משהו דומה, הוא היה הבן אדם הכי קרוב אליי ואני חשבתי שכשהוא ימות יקרוס עולמי ולא יכולתי לסבול את המחשבה.
בסוף הוא מת בפתאומיות. זה היה קשה, אבל הרבה הרבה פחות ממש שחשבתי

שואל השאלה:
^^אנונימית
כן, אבל זו חוכמה בדיעבד... כשאני חווה חרדה, המוח מפליג במהירות 200 לכל מחשבה שלילית אפשרית, עד כדי כך שזה לא מאפשר להסתכל באופן רציונלי על חוויות עבר דומות שעברו פחות קשה ממה שתיארתי לעצמי...
ואני מזהה שאצלי זה פשוט לא עובר לא משנה מה אני מנסה לעשות לשנות מחשבה באופן רציונלי או יותר ליזום דברים שלי לבד, זה לא עוזר. גם לא טיפול זוגי

אני יכולה לשאול בת כמה את?

שואל השאלה:
30

הבנתי... זאת זוגיות ראשונה שלך? ואם לא, זה משהו שליווה אותך בכל זוגיות?

שואל השאלה:
כן, אבל רק עם הנוכחי זה התעורר מכיוון שהקודמים היו טוטאליים איתי, באותו ראש, והקשר התקדם יותר בקלות...

אז את בטוחה שהבעיה היא בהכרח את?
אם זה היה מלווה אותך בכל זוגיות אז היה קל להצביע ולהגיד שזה חרדת נטישה שלך,
אבל אם זה מתעורר רק עבור חלק מהאנשים סימן אולי שיש בהם משהו שמוציא צדדים פחות טובים בך, ואז השאלה אם זה שווה את העבודה וההתעקשות.
אם הבן זוג הראשון שלי הייתי 5 שנים והייתי מאוד קנאית ורכושנית, הייתי בטוחה שאלו פשוט תכונות שלי ובעיות שלי.
עם הבן זוג הנוכחי שלי אין לי בכלל את הבעיות האלה, ואני פשוט יותר מאושרת ויותר שלווה באופן כללי.
בזוגיות טובה יוצאים הצדדים הכי יפים של כל אחד.
בזוגיות פחות טובה יוצאים הצדדים הפחות יפים.
וזה לא אומר שמישהו אשם או שמישהו מתנהג לא בסדר, זה פשוט קורה באופן טבעי אם אין התאמה