איזו אפליקציה לאימוני בטן ביתיים יש?

יש סרטונים ביוטיוב בהרבה יותר טוב

יש אחלה סרטון ביוטיוב שאני עושה כבר שנים ועדיין יש קוביות אחלה סרטון באמת

שואל השאלה:
ואם אני רוצה פשוט בטן עם צורה יותר קטנה? לאו דווקא קוביות

סרטונים ביוטיוב

אני אמליץ לך על כמה שאני מכירנ מהיוטיוב שממש עוזרות בעיקר פילאטיס
shirlyn kim
chloe ting
nicloa's pilates
eva's pilates