2 תשובות
כי אימנת את האיזור הזה הרגע?..
זה עובד גם על יד קדמית ואם עושים את התרגיל לא נכון זה עובד רק על יד קדמית
באותו הנושא:
למה יש לי פאמפ בידיים קדמיות וחזה אחרי פולי עליון??
21 ביוני 2026, 18:22