מה המינימם והמקסימום אינדקס שאפשר להשתזף?

תלוי בגוון עור שלך
אבל אני חושבת שמ3 אפשר

באופן כללי אינדקס 1-8 הם טובים לשיזוף, בתכלס מאזור אינדקס 3 הגוף משתזף בשביל ליצור הגנה על הגוף מהקרינה (כן קצת מדע נכניס) מעל אינדקס 8 זה מאוד מסוכן

שואל השאלה:
סבבי תודה❤ אגב נגיד אני רוצה להשתזף בגינה שלי בבית אז פשוט לשים בגד ים ולקחת מגבת גדולה? ולשים משהו על הגוף לפני?

קרם הגנה תמיד