על איזה ארוחה הכי פחות גרוע לוותר?

ארוחת ערב, גם ככה לא בריא לאכול בלילה.

-לדעתי- צהריים
פשוט שהארוחת בוקר תהיה יחסית מאוחרת והערב יחסית מוקדמת, וזה לא כזה גרוע.

ערב