יש פה אנשים שמשתמשים באפלקציה של הצום לסירוגין?

זה מזעזע.

שואל השאלה:
למה ?

וואי תקשיבי עשיתי את זה וזה הרס את הגוף לגמרי זה לא בריא בשום צורה!!

שואל השאלה:
וואי באמת
אבל למה

מה למה
איך את חושבת שלהרעיב את עצמך 16 שעות ורק אז לאכול לשמונה שעות זה דבר תקין?

זה הכניס אותי לאובססיה לאכילה שלי (זה גרם לי לאכול כמות משמעותית פחות במובן הכי רע שאפשר) ולמשקל שלי ובאמת שלאחת התקופות הלא טובות שלי