פריקה . אני מרגיש כל כך מכוער עכשיו ואני לא מצליח להפסיק לבכות בטח בנות נגעלות מהמראה שלי אני כבר לא יודע מה לעשות יותר

אתה נראה ממש טוב. אם המראה שלך פחות לטעמך,אתה יכול להחליף תספורת,לטפח את הפנים,ללכת לחדר כושר

זה אתה בתמונה? אתה נראה ממש סבבה

בתור מיהו שמבין אותך אחי, תנסה לראות מה כל כך מפריע לך בפנים שלך ואיך אתה יכול לשנות, יש הרבה הסברים לשגרת פנים, שיער ולא מעט כל דבר אפשרי

אתה נראה סבבה, בתור התחלה

ברור לי שבדידות עושה רע, ושלפעמים יש תחושות כאלה, אבל עדיף שתתרכז במשהו שעושה לך טוב, תישן טיפה ודברים כאלה, אחרת אתה סתם מזיק לעצמך

אם זה אתה בתמונה אתה רחוק מלהיות מכוער
ההפך אתה דוגמן

שואל השאלה:
אני הולך לחדר כושר ואני ממש מתאמץ לשפר את המראה שלי אבל מרגיש נורא לא בטוח בעצמי

זה אתה בתמונה אחי? אתה נראה מצויין. אם היית נראה חרא הייתי אומר לך. אתה תקוע עם הדימוי העצמי הזה שאתה לא בסדר , זה מה זה מבאס.

תוסיף חוויות טובות לחיים תוסיף הצלחות. לא משנה איזה ומאיזה סוג ובאיזה גודל. הצלחות גורמות למוח לראות את עצמנו אחרת.

כושר גופני משפר את הדימוי עצמי אז ממליצה לנסות. אם יש משהו שאתה לא אוהב בעצמך ואתה יכול לשנות אותו אני לא רואה סיבה שלא תעשה את זה

אני בטוחה שאתה מהמם.. וזה הכל במה אתה משדר.. אם לא תשדר ביטחון עצמי.. זה לא כל כך ימשוך בנות..
למרות שיש שימשכו גם בלי קשר..
אתה צריך להעריך את עצמך.. ולאהוב את מי שאתה..
כי אתה זה אתה ואתה הכי טוב שיכול ליהיות..

תתאמן על קו לסת ותהיה יןתר עם ביטחון חבל שתהרוס לעצמך אתה נראה סבבה

למה שיגעלו חיים אתה נראה טוב תשנה תספורת יש לך פנים יפות ואולי תתאמן כשמתאמנים והגוף מתפתח הביטחון עולה וזה גם מעלה ברמות

אתה נראה בסדר
הייתי ממליצה לך לשנות תספורת ואולי לשנות מסגרת למשקפיים או עדשות

הי לך,

נתקלתי בפוסט לך והיה לי חשב להגיב.
מבינה מהדברים שלך שלמראה החיצוני כנראה יש השפעה גדולה על איך שאתה מרגיש ומתנהל בעולם.
לכולנו יש ימים שבהם פחות כיף להביט במראה, לפעמים זה רק עניין חיצוני של שיער שלא הסתדר או איפור שנמרח, אבל לפעמים החיצוני רק משקף את מה שקורה בפנים.
אם אתה מזהה שזה המצב אצלך אולי שווה לברר קצת יותר לעומק מה עובר עליך ולמה אתה מרגיש כמו שאתה מרגיש.
אם יש אדם קרוב מספיק שתוכל להרגיש בנוח ולשתף אותו זה יכול לעזור.
אם תרצה, תוכל להיעזר גם במתנדבים שלנו בעמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת).
נשמח להיות שם עבורך לשיחה של פריקה, שיתוף, תמיכה או רק הקשבה מה שתבחר.
השיחה מתקיימת דרך צ'אט אנונימי במרחב בטוח וללא שיפוטיות. אתה מוזמן.

שלך,
מתנדבת סה"ר