21 תשובות
לא נורא
באגים קורים
חשוב לזכור שהם חלק מהתהליך ולא הפרעה לתהליך
לך תאכל משהו, תתקלח תלך לישון, מחר יום חדש תיאמן כרגיל, אני בטוחה שהשריר שלך לא יפגע מיום אחד של מנוחה
ההפך, בריא לתת לשרירים לנוח פעם ב למיטב ידיעתי
בכל מקרה, אל תהיה קשה עם עצמך, זה ידפוק אותך סתם
באגים קורים
חשוב לזכור שהם חלק מהתהליך ולא הפרעה לתהליך
לך תאכל משהו, תתקלח תלך לישון, מחר יום חדש תיאמן כרגיל, אני בטוחה שהשריר שלך לא יפגע מיום אחד של מנוחה
ההפך, בריא לתת לשרירים לנוח פעם ב למיטב ידיעתי
בכל מקרה, אל תהיה קשה עם עצמך, זה ידפוק אותך סתם
שואל השאלה:
לגמרי, אז יצא שנתקעתי כמה שעות טובות בייאוש ומרדף אחרי אותן החזרות (אני לא ותרן).
עכשיו, יש לי קצת בעיה: אני לא אוכל כלום במהלך היום, עד שאני מסיים להתאמן לגמרי (בעיה אישית), ולפעמים יוצא מצב שאני אוכל בשעות די מאוחרות, ולכן הפעם האחראים עליי לא הסכימו שאוכל ככה (הם לא יודעים, ואני לא רוצה שאף גורם ידע, כי אני רוצה סוג של החלטיות עצמית על חיי).
לגמרי, אז יצא שנתקעתי כמה שעות טובות בייאוש ומרדף אחרי אותן החזרות (אני לא ותרן).
עכשיו, יש לי קצת בעיה: אני לא אוכל כלום במהלך היום, עד שאני מסיים להתאמן לגמרי (בעיה אישית), ולפעמים יוצא מצב שאני אוכל בשעות די מאוחרות, ולכן הפעם האחראים עליי לא הסכימו שאוכל ככה (הם לא יודעים, ואני לא רוצה שאף גורם ידע, כי אני רוצה סוג של החלטיות עצמית על חיי).
שואל השאלה:
יש המשך לתגובה, המשך חשוב.
אני יודע שזו אשמתי הבלעדית, בהחלט שכן, אני באמת רוצה ואפילו נבנתה עבורי תוכנית קצרה יותר, אבל כנראה שאני חייב לפתוח עין הרע על הרצונות שלי :(
יש המשך לתגובה, המשך חשוב.
אני יודע שזו אשמתי הבלעדית, בהחלט שכן, אני באמת רוצה ואפילו נבנתה עבורי תוכנית קצרה יותר, אבל כנראה שאני חייב לפתוח עין הרע על הרצונות שלי :(
אתה לא יכול לאכול עכשיו?
שואל השאלה:
מי שמגיב, חשוב שתקראו את כל התגובות כדי להבין את האשמה שלי.
מי שמגיב, חשוב שתקראו את כל התגובות כדי להבין את האשמה שלי.
קראתי הכול אבל לא כלכך הבנתי את האשמה שלך
שואל השאלה:
בכלל לא, מי שאחראי עליי ישן, ואם אוכל עכשיו ואעיר אותו, זה סתם יגרום לוויכוח מיותר ודיווח למנהלים, מה שסתם יביא לשיחות מיותרות.
אני אוטיסט בתפקוד גבוה, אני באמת שלא רוצה להסתבך עם אף אחד, אבל אני מרגיש שאני ניגוד מהלך על שתיים.
בכלל לא, מי שאחראי עליי ישן, ואם אוכל עכשיו ואעיר אותו, זה סתם יגרום לוויכוח מיותר ודיווח למנהלים, מה שסתם יביא לשיחות מיותרות.
אני אוטיסט בתפקוד גבוה, אני באמת שלא רוצה להסתבך עם אף אחד, אבל אני מרגיש שאני ניגוד מהלך על שתיים.
אה, אין מצב שתצליח לאכול בלי להעיר אותו?
אם אין מצב כזה ואתה לא ממש רעב אז לך לישום ותאכל מחר
אם אין מצב כזה ואתה לא ממש רעב אז לך לישום ותאכל מחר
שואל השאלה:
האשמה היא שחלק בי מודע שהרצון שלי לשלמות יכול לפגוע ולהועיל, ואני מפחד שמיום אחד של חוסר אכילה, אאבד את מסת השריר, כשאני שואף לפתח אותה.
האשמה היא שחלק בי מודע שהרצון שלי לשלמות יכול לפגוע ולהועיל, ואני מפחד שמיום אחד של חוסר אכילה, אאבד את מסת השריר, כשאני שואף לפתח אותה.
באמת שאני מבין אותך עם האימונים והאוכל יש לי בעיה אישית כמו שלך, הרבה פעמים לא הייתי אוכל כלום כי משכתי את האימון לשעות הקטנות של הלילה בזמן שהייתי נטו בצום.
לא יודע מה להגיד לך בגלל זה אני מתאמן בבקרים עכשיו הבעיה שגם אני בצבא ובבסיס לא יוצא לי להתאמן בבוקר אז אני גם מושך את האוכל עד הלילות
לא יודע מה להגיד לך בגלל זה אני מתאמן בבקרים עכשיו הבעיה שגם אני בצבא ובבסיס לא יוצא לי להתאמן בבוקר אז אני גם מושך את האוכל עד הלילות
אנונימי
שואל השאלה:
אני באמת רוצה להועיל לעצמי, אבל אני גם חייב להרוס לעצמי, ובזה אני מאשים אך ורק את עצמי.
אני באמת רוצה להועיל לעצמי, אבל אני גם חייב להרוס לעצמי, ובזה אני מאשים אך ורק את עצמי.
שואל השאלה:
שמח שאתה מבין אותי, אבל אני מתאמן בסיכום עם המפקד שלי ("שעה" אימון ב 11:00 ו "שעה" לאוכל ב 12:00, אני אמור להיות ב 13:00 במחלקה, כשבפועל אני מתאמן לאורך כל השעתיים וגם הן לא מספיקות, ואני אפילו מאחר בגלל הפרפקציוניזם הזה).
שמח שאתה מבין אותי, אבל אני מתאמן בסיכום עם המפקד שלי ("שעה" אימון ב 11:00 ו "שעה" לאוכל ב 12:00, אני אמור להיות ב 13:00 במחלקה, כשבפועל אני מתאמן לאורך כל השעתיים וגם הן לא מספיקות, ואני אפילו מאחר בגלל הפרפקציוניזם הזה).
שואל השאלה:
זה גם ייאוש מהשריר, שלפעמים לא פועל כמו שאני רוצה ואני מנסה הכל כדי שהוא יעבוד.
זה גם ייאוש מהשריר, שלפעמים לא פועל כמו שאני רוצה ואני מנסה הכל כדי שהוא יעבוד.
אפשר לדעת מה אתה עושה כרגע בצבא?
אולי אתה צריך לדבר עם מישהו שיכול לעזור לך במסגרת
אולי אתה צריך לדבר עם מישהו שיכול לעזור לך במסגרת
אנונימי
שואל השאלה:
הקטע הוא שמחר יש לי אימון רגליים+בטן, אני קם מוקדם כדי לנסות להשלים את אימון הבטן, כדי שבחדר הכושר אוכל להתרכז באימון הרגליים.
הקטע הוא שמחר יש לי אימון רגליים+בטן, אני קם מוקדם כדי לנסות להשלים את אימון הבטן, כדי שבחדר הכושר אוכל להתרכז באימון הרגליים.
נגיד אני הולך לקבן בגלל זה אני לא מסוגל להמשיך לסגור בבסיס אני פוגע בגוף שלי כמו שאתה אומר ומרעיב את עצמי ומקווה שיבינו אותי ושאני אקבל התש או משהו
אנונימי
שואל השאלה:
אני יודע שאם אדבר עם מישהו, הוא יודיע לאימא שלי, ואימא שלי דווקא אוהבת אותי מאוד ואני חשוב לה, אז היא ממש תכעס אם היא תשמע שאני אוכל ארוחה אחת ביום, גם כך נושא האוכל אצלי הוא נושא טעון ביני למשפחתי, אני לא רוצה להחריף אותו עוד יותר.
אני מרגיש לבד במערכה, כולם יודעים רק לומר מה לא בסדר איתי ולכעוס עליי מאוד, אבל מעטים האנשים שיודעים קצת מה זו הבעיה באמת ולהתמודד איתה, כמוך.
אני יודע שאם אדבר עם מישהו, הוא יודיע לאימא שלי, ואימא שלי דווקא אוהבת אותי מאוד ואני חשוב לה, אז היא ממש תכעס אם היא תשמע שאני אוכל ארוחה אחת ביום, גם כך נושא האוכל אצלי הוא נושא טעון ביני למשפחתי, אני לא רוצה להחריף אותו עוד יותר.
אני מרגיש לבד במערכה, כולם יודעים רק לומר מה לא בסדר איתי ולכעוס עליי מאוד, אבל מעטים האנשים שיודעים קצת מה זו הבעיה באמת ולהתמודד איתה, כמוך.
שואל השאלה:
לצערי, לא כדאי לך לצפות שבחברה יבינו אותך, אנשים יודעים רק לתקוף, אבל לא להבין באמת מאיפה המצוקה באה.
לצערי, לא כדאי לך לצפות שבחברה יבינו אותך, אנשים יודעים רק לתקוף, אבל לא להבין באמת מאיפה המצוקה באה.
שואל השאלה:
אותו האחראי אמר לי: עכשיו לא אוכלים!!!!!
כאילו שיש שעת קסם לפיה כולם חייבים לעמוד, אם זה היה נשנוש כשעוד אכלתי לפני את הכמות שאני צריך, אז הייתי מבין, אבל זה לא, לצערי הרב.
למען הפרוטוקול, אני ממש לא שמן, אלא בחור די רזה.
אותו האחראי אמר לי: עכשיו לא אוכלים!!!!!
כאילו שיש שעת קסם לפיה כולם חייבים לעמוד, אם זה היה נשנוש כשעוד אכלתי לפני את הכמות שאני צריך, אז הייתי מבין, אבל זה לא, לצערי הרב.
למען הפרוטוקול, אני ממש לא שמן, אלא בחור די רזה.
שואל השאלה:
תכל'ס, אני יכול לישון בלי לאכול, ובבוקר לעשות את האימון כמו תמיד?
תכל'ס, אני יכול לישון בלי לאכול, ובבוקר לעשות את האימון כמו תמיד?
שואל השאלה:
התשובה די חשובה לי.
התשובה די חשובה לי.