מאמני כושר או כאלה שמתאמנים מה אתם אומרים על המכשיר הזה? - קישור מצורף

בולשיט

שטויות. אי אפשר לבנות קוביות או כל שריר אחר ללא התנגדות (משקולות)

שואל השאלה:
כן?:(

כן

בשביל לאמן בטן אתה ליטרלי צריך רק את הגוף של וגג איזה משהו לתפוס בו
שום מכונה לא תביא אותך יותר מהר