כמה חלבון יש ברביולי? אם בכלל

ברביולי יש בדרך כלל בין 7 ל-13 גרם חלבון ל-100 גרם מוצר (לפני בישול), תלוי במילוי. רביולי גבינות מציע כ-8-10 גרם חלבון, בעוד רביולי בטטה יכול להכיל כ-4-5 גרם ל-100 גרם מוצר מבושל
גוגל

אם את קונה רביולי ארוז בסופר אז אפשר פשוט להסתכל בטבלת סימון תזונתי ולתקן לפי הכמות שאת אוכלת. אם זה רביולי שאת מכינה ביתי אז אותו הדבר פשוט לסכום לכל אחד מהרכיבים בהם את משתמשת.

בדיוק אמא שלי מכינה רביולי ואני הולך לטחון את כל הסיר

תלוי במילוי

שואל השאלה:
אחי? אני זכר ולא ידעתי?