התחברות
הרשמה
אני חוזרת מהבצפר ב2 וב6 אני הולכת לחדרכ וב7 יש לי שיעור , איך מתנהלים שלא אהיה עייפה עד כה?
11 במאי 2026, 13:34
עייפות
שינה
לילה
שעות שינה
בוקר
תשובה אחת
תספקי לעצמך מזון על מנת לקבל אנרגיה
S
Someone001
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
הולכת היום פעם ראשונה לחדרכ
אם אני הולכת לחדרכ ואוכלת שטויות ודברים משמינים , אני עדיין יכולה לרדת במשקל?
באלי ללכת לחדרכ אבל יש משהו שמונע ממני מה לעשות???
אני הולכת היום פעם ראשונה לחדרכ
קשור לחדרכ
אני עכשיו הולכת לחדרכ לבד לבד בפעם הראשונה
מחר אני הולכת לחדרכ ואני ממש מפחדת
יש פה גם אנשים שלא סיימו שיעורי בית ועבודות למרות שמחר חוזרים לבצפר?
אפשר תוך 3 חודשים להתחטב אם אני הולכת לחדרכ כמה שצריך ועושה גירעון קלורי?
אם ישר כשאני חוזרת מביתספר אני מתקלחת והולכת לעשות שיעורי בית מה זה אומר עליי ?
מה ללבוש לחדרכ? אין לי ככ בגדי ספורט