התחברות
הרשמה
אוף היה לי שבוע על הפנים בחיטוב במקום לאכול 1300 ביום יצא לי בממוצע שבועי שאכלתי כל יום כמעט 1800 וזה מבאס אותי אוף
2 במאי 2026, 17:00
ירידה במשקל
2 תשובות
הכל בסדר לא קרה כלום
תתחילי שבוע חדש תשתדלי יותר
הכל בסדר אל תהיה מבואסת מזה
נ
נילוקסאי הבת
יש עוד שבוע
כ
כדורפלאפל69
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
מה אני יכולה לאכול בחיטוב במקום דג?
זה בסדר לאכול פעם בשבוע פסטה עם רוטב עגבניות בחיטוב?
אני בחיטוב ואני מרגיש תשוקה לא מוסברת לחטיף מלוח - מה לאכול במקום?
אני הולכת יןצר מאוחר לעל האש ואני בחיטוב לאכול לפני או לא?
זה בסדר לאכול בחיטוב פעם בשבוע 1-2 עוגיות חיוכים אם כל אחת מכילה 57 קלוריות ?
אני בחיטוב ולפני שבוע ירדתי במשקל אבל השבוע עליתי, איך זה הגיוני?
אני עוד שעה כזה הולכת לאימון של רגליים ואני בחיטוב מה אפשר לאכול לפני?
סבבה לאכול קצת פסטה פעם בשבועיים בערך אם אני בחיטוב?
לאכול בחיטוב סוכרייה על מקל פעמיים בשבוע זה גרוע?אני עדיין בגירעון
בחיטוב טוב לאכול תמרים עם אגוזים בפנים?
זה בסדר לאכול גלידה פעמיים בשבוע בחיטוב??