אני כבר תקופה די ארוכה שומרת על תזונה

אני כבר תקופה די ארוכה שומרת על תזונה נקייה יותר, לא אוכלת בכלל שוקולדים, חטיפים, סוכריות וכדומה ומאכלים מעובדים ברמת המלוואח, שניצלוננם וכו.
עכשיו, לאורך כל מרץ הייתה תקופה של חגים אז יצא לי לנשנש פה ושם והמאכלים האלו כבר עושים לי כאבי בטן מטורפים. זה כן טעים לי וכאילו פתאום נזכרתי בכמה זה טעים והכל. העניין הוא שמאז די שברתי את השמירה שלי על תזונה ואני קולטת שכל יום של מרץ כמעט אכלתי משהו מעובד ואני נורא סובלת מזה מבחינת כאבי בטן, זה גם גורם לי לכאבים בגרון שאני ממש לוקחת לזה למוסין ואוכלת כפית דבש כל איזה שעה.
והרבה פעמים גם מרגישה כאילו אני עומדת להקיא את זה ושזה ממש מחכה לצאת לי מהפה. אבל אני לא מקיאה.

כדאי לי לוותר ולא לחזור לתזונה הנקייה אלא לשלב כדי למנוע את זה ולהרגיל את הגוף שלי (נראה לי שזה המקרה) מחדש למאכלים האלו או לחזור לתזונה נקייה?
אני כבר לא יודעת אם זה משהו שבאמת כדאי לקחת לטווח הרחוק כי אחרי תקופה של תזונה נקייה פתאום אוכל שהוא לא נקי עושה לי רע בריאותית בכל כמות שהיא.