4 תשובות
פשוט להכריח את עצמי אם באמת צריך
לראות סרטונים של אמריקאים עם אוביס שלא מפסיקים לאכול.
לגמרי מוריד את התיאבון
לגמרי מוריד את התיאבון
קוטג' פשוט קוטג'
סתם אני פשוט משתדלת לאכול בריא, לאכול בריא זה לא אומר לחיות על פריכיות וירקות, זה לדעת לשלב ולמתן את הכמויות, בן אדם שרגיל לאכול 3 משולשי פיצה יאכל בריא במשך כל היום ובערב יפנק את עצמו בשני משולשים
ובכללי גלידה אז או ארטיק קרח או גלידה דלת קלוריות, וגם עדיף להכין דברים באופן טבעי בבית בלי חומרים משמרים
ובכללי גלידה אז או ארטיק קרח או גלידה דלת קלוריות, וגם עדיף להכין דברים באופן טבעי בבית בלי חומרים משמרים
באותו הנושא: