אני בדיכאון

עזרה מקצועית.

שואל השאלה:
אמא שלי שמה לב לזה, והיא אותה להביא לי אני מסרב כל פעם

פסיכולוג

שואל השאלה:
רוצה*

אל תסרב זה באמת עוזר

אל תסרב, תנסה פעם אחת לפחות ותראה איך זה ואם מתאים לך להמשיך

קודם כל, אני פה אם תרצה לדבר תמיד :)
שנית כל, זה עניין של זמן ! גם לי לא היו חברים עד לא מזמן עד שהכרתי את שתי החברות הכי קרובות שלי.
מכירים פה ושם בלי לשים לב :)
לגבי החוסר בטחון, מצטערת שככה אתה מרגיש. זה גם עניין של זמן שלוקח זמן לבנות, אבל שתדע שאם יש בך דברים שמפריעים לך תמיד תוכל לשנות אותם ! האמנם בעבודה קשה, אבל בסוף זה מצליח:)
וגם פסיכולוג! זה ממש עוזר לדבר עם מישהו שמבין
- ג'רארד

אני ממש מצטערת לשמוע שאתה מרגיש ככה. זה נשמע תקופה לא פשוטה בכלל
אם בא לך לדבר או סתם לא להיות לבד, אני פה בשבילך.

שואל השאלה:
אני בכללי לא הייתי חסר ביטחון, להפך הייתי הזה שתמיד יש לו הרבה ביטחון , אבל אז התחלתי להיות בודד ולמרות שאני יכול להגיד שיש לי חברים, אם אני עכשיו רוצה לצאת אם מישהו או לדבר אם מישהו אין לי אף אחד

אני מבינה אותך. אבל כמו שמישהי אמרה פה זו תקופה !
ותקופות באות והולכות, שוב זה רק עניין של זמן:)
לדעתי אל תסרב להצעה של אמא שלך ללכת לפסיכולוג. תלך לנסות מה אכפת לך? לא תאהב תמיד תוכל להפסיק
אני יודעת שזה נשמע מביך וכזה אבל זה ממש עוזר לדבר עם מישהו מקצועי
- ג'רארד

שואל השאלה:
והתחלתי להיות חסר ביטחון כי אני כל הזמן בודק איך אני נראה ואני כל הזמן בחרדות מזה מה לא בסדר בי או דברים כאלה וזה כנראה בגלל שאני מרגיש בודד התחלתי להרגיש שמשהו לא בסדר בי

שואל השאלה:
תודה רבה

כמובן!:) כמו שאמרתי אני פה אם תרצה לדבר תמיד
- ג'רארד

^^ דבר אחרון
זה נורמלי לבדוק את עצמך ואיך אתה נראה ולחשוב דברים כאלה
אבל זה רק המיינדסט שלך מבלבל אותך בגלל שלצערי זה הדברים שמעבירים היום באידיאל היופי וכל מני חארטות כאלה.
שום דבר לא רע בך, זו רק מחשבה :)