רק אני כשאני בדיכאון אני נזכר בעצמי בתור ילד קטן שהיה שמח מהחיים?

וואי גם אני

כנראה

זה די מנחם לחשוב על התקופות שלא היו לנו דאגות

זה חבל הצלה בשבילך
אתה צריך להיאחז בזה ולראות את זה כהתפכחות שממנה תבנה לעצמך תקופות שמחות יותר ביודעין

גם אני ריל מידי

הי,
מדהים שאתה זוכר את הימים השמחים ורוצה לחזור אליהם.
ככל שעובר הזמן בחיים שלנו אנו נתקלים בקשיים שיש להתמודד איתם.
אני ממליץ שתעזר במבוגר אחראי שאתה סומך עליו וביחד תגיעו לטיפול הנכון עבורך.
במידה ואין לך למי לפנות מצרף רשימת עמותות שתוכל להיעזר:
אם את/ה צריך/ה לדבר עם מישהו אפשר גם לפנות
לער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]
או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital. היי
בהצלחה!!!!