התחברות הרשמה

מה יהיה יותר טוב לחיטוב לצהריים- קינואה מבושלת עם בשר טחון ברוטב אדום או בולונז כרוב?

23 באפריל 2026, 12:36
ערך קלוריבשר טחוןבשרמתכוניםארוחת צהריים    
3 תשובות
הראשון
ח
חיפא^
הראשון
i
iamunderthesea
בשר טחון תמיד יותר טוב מאשר ירק
#
#ולדימיר פוטין
באותו הנושא:
זה ארוחה טובה לצהריים לחיטוב?
מתכונים לארוחת צהריים לחיטוב, 400 קלוריות שמשביעות?
מתי יותר מומלץ בחיטוב לאכול יוגורט 1.7 אחוז שומן עם פירות ואגוזים, בוקר / צהריים / ערב?
אכלתי עכשיו ארוחת צהריים , זה ארוחה טובה לחיטוב ?
אם אכלתי מ8 בבוקר 200 קלוריות כולל ארוחת צהריים זה סבבה לחיטוב?
אכלתי בסדר לחיטוב לארוחת צהריים?
כשאני בחיטוב ואני באימונים הם לאט לאט יהיו יותר ויותר מעייפים?
אני חושב לעבור למסה האם במסה יהיה לי יותר קל מחיטוב?
איזה ארוחות צהריים טובות לחיטוב?
ארוחת צהריים כזאת זה סבבה לחיטוב/מסה?
תנו הצעות לארוחת ביניים וארוחות צהריים לחיטוב