אם אני 1.69 ושוקלת 58 כמה קילו אני צריכה לרדת? (17)

את לא צריכה לרדת ואת יודעת את זה.

את לא צריכה לרדת

לא

את לא צריכה לרדת

שואל השאלה:
אבל אני מרגישה שמנה

את לא צריכה, שאלה מיותרת, צומי

את מרגישה אבל ההרגשה בזאת לא נכונה
אל תאמיני לה

את לא צריכה לרדת
מרגישה שמנה זה לא אומר שאת שמנה

את יודעת שאת לא צריכה לרדת

אל תרדי במשקל פשוט תתאמני כדי לחטב את הגוף שלך אם מפריע לך המראה

אני כלכך מבינה אותך, אבל באמת שאין צורך. את לא במצב שבו הירידה במשקל היא דבר קריטי וחיוני לך, בינתיים עדיף לאכול מזין וטוב לגוף ולשמור על אורח חיים בריא.

אני למשל 1.70 ואני בסיטואציה דומה לשלך, אבל באמת שאלו רק מחשבות מעוותות שכל הזמן נמצאות בראש ואומרות לך לרדת כמה שיותר- אבל באמת שהירידה רק בשביל להרזות ללא סוף היא מיותרת והרסנית

חברה זה שתגידו לה שהיא יודעת לא יעזור לה גם אתם יודעים דברים אבל בכול זאת עושים אותם תנסו לעזור במקום לצאת אנשים רעים

את לא

כי יש שאלות שרואים בבירור שהבן אדם יודע את התשובה ובכל זאת שואל בשביל יחס

ועדיין התפקיד שלך באתר הזה זה לענות על השאלה בניסיון לעזור

כן אתה חושב ששכחתי איך יצאת עליי בקיר תודות ודיברת אליי לא יפה כי עניתי לשאלה שלך ששאלת? לא להיות צבוע ואל תתערב

שואל השאלה:
תודה רבה zhou fan וrichie

לא זוכר אותך

תאמין לי שאני זוכרת אותך

אבל את בכלל לא בקיר שלי או אני בשלך

כי מחקתי את זה והנאמנים מחקו את שלי מהקיר שלך שהגבתי, נא לא להמציא
ופשוט תשתוק פתט

^^^^^
בכיף :)

נשמע כמו סתם האשמות

מקסימום שלוש קילו פחות מזה זה תת משקל.. בקיצור את לא צריכה לרדת

את יודעת את התשובה
וזה עם האנימה בפרופיל מתי תפסיק כבר בכל שאלה לבכות לאנשים ולהגיד שהם רעים?

חחח יכולה להעלות לכאן את השיחה עם הנאמן והמערכת לגביך אבל חבל בטח תחטוף עוד התקף ותקלל ואז במקביל תמציא שאנשים רעים אליך באתר

את לא צריכה לרדת

אם באמת לא נוח לך במשקל את יכולה להיכנס לגירעון קלורי תוך כדי חיטוב, ככה שאת יכולה להישאר באותו משקל או קצת פחות, ולהפוך את רוב השומן שלך לשריר.
ואז תרגישי נוח בגוף שלך בצורה בריאה

את לא צריכה לרדת

לרדת -2 קילו בערך