21 תשובות
את לא צריכה לרדת ואת יודעת את זה.
אנונימית
את לא צריכה לרדת
לא
את לא צריכה לרדת
שואל השאלה:
אבל אני מרגישה שמנה
אבל אני מרגישה שמנה
אנונימית
את לא צריכה, שאלה מיותרת, צומי
את מרגישה אבל ההרגשה בזאת לא נכונה
אל תאמיני לה
אל תאמיני לה
את לא צריכה לרדת
מרגישה שמנה זה לא אומר שאת שמנה
מרגישה שמנה זה לא אומר שאת שמנה
את יודעת שאת לא צריכה לרדת
אל תרדי במשקל פשוט תתאמני כדי לחטב את הגוף שלך אם מפריע לך המראה
אני כלכך מבינה אותך, אבל באמת שאין צורך. את לא במצב שבו הירידה במשקל היא דבר קריטי וחיוני לך, בינתיים עדיף לאכול מזין וטוב לגוף ולשמור על אורח חיים בריא.
אני למשל 1.70 ואני בסיטואציה דומה לשלך, אבל באמת שאלו רק מחשבות מעוותות שכל הזמן נמצאות בראש ואומרות לך לרדת כמה שיותר- אבל באמת שהירידה רק בשביל להרזות ללא סוף היא מיותרת והרסנית
אני למשל 1.70 ואני בסיטואציה דומה לשלך, אבל באמת שאלו רק מחשבות מעוותות שכל הזמן נמצאות בראש ואומרות לך לרדת כמה שיותר- אבל באמת שהירידה רק בשביל להרזות ללא סוף היא מיותרת והרסנית
חברה זה שתגידו לה שהיא יודעת לא יעזור לה גם אתם יודעים דברים אבל בכול זאת עושים אותם תנסו לעזור במקום לצאת אנשים רעים
את לא
כי יש שאלות שרואים בבירור שהבן אדם יודע את התשובה ובכל זאת שואל בשביל יחס
ועדיין התפקיד שלך באתר הזה זה לענות על השאלה בניסיון לעזור
שואל השאלה:
תודה רבה zhou fan וrichie
תודה רבה zhou fan וrichie
אנונימית
מקסימום שלוש קילו פחות מזה זה תת משקל.. בקיצור את לא צריכה לרדת
את לא צריכה לרדת
אם באמת לא נוח לך במשקל את יכולה להיכנס לגירעון קלורי תוך כדי חיטוב, ככה שאת יכולה להישאר באותו משקל או קצת פחות, ולהפוך את רוב השומן שלך לשריר.
ואז תרגישי נוח בגוף שלך בצורה בריאה
ואז תרגישי נוח בגוף שלך בצורה בריאה
אנונימית
את לא צריכה לרדת
לרדת -2 קילו בערך
באותו הנושא: