מי שלקח תוסף ויטמין D

3 תשובות

שום שינוי רציני
בפועל 30 דק בשמש מתווצר בגוף פי 60 ממנה אחת

Ping&pong

שמש לא עוזרת בכאלו רמות וגם חשיפה מוגברת מזיקה

ימ ם

ממליץ לעשות גוגל

ימ ם

הוספת תשובה

התחברות ל

באותו הנושא:

אפשר לקחת ויטמינים ותוספי תזונה גם שלא צריך?

לקחת תוספי ויטמינים

חסר לי ברזל עדיף לקנות תוסף ברזל בלבד או תוסף ברזל בתוספת ויטמין c?

קניתי תוסף פרוביוטיקה,תוסף ויטמין d,תוסף ויטמין b12 - איך לשלב אותם באופן יומיומי שלא יהיה מסוכן ? באיזה תדירות לקחת ?

למה אנשים לוקחים תוספי ויטמינים, במקום פשוט להתחיל לאכול בריא?

באופן תיאורטית, אפשר לחיות מאבקת חלבון ותוספי ויטמינים?

מישהו לוקח תוספי ויטמין בי12?

מותר תוספי מזון כמו מולטי ויטמין, ויטמין c וברזל עם גלולות?

קונים תוספי מזון? ויטמינים?

תוספי ויטמינים יכולים לעשות חצ'קונים?

משהוא שלקח ויטמין גדילה או שיודע במה מדובר שיכנס