5 תשובות
היי, אני יודע ובאמת מבין שזה יכול להיות לך קשה הכל, אם את צריכה אוזן קשבת לפרוק או להתייעץ או כל דבר אני אשמח לייעץ ולנסות לעזור לך כמה שאני יכול
זה הגיוני לגמרי גיל ההתבגרות זאת תופעה קשה את רק צריכה למצוא מחדש את המקום שלך ואת האנשים שאת אוהבת זה לא הופך אותך לרעה או אומר משהו לא טוב עליך
שואל השאלה:
ברור שגיל ההתבגרות קשה אבל אני רואה מסביב שגם בגיל הזה אנשים מוצאים את החבורה ואת החברים שלהם ויש להם תחביבים בשונה משלי כאילו הם זורמים עם זה וזה נראה כל כך טבעי אצלם
לי פשוט אין את הכוח לנסות
ברור שגיל ההתבגרות קשה אבל אני רואה מסביב שגם בגיל הזה אנשים מוצאים את החבורה ואת החברים שלהם ויש להם תחביבים בשונה משלי כאילו הם זורמים עם זה וזה נראה כל כך טבעי אצלם
לי פשוט אין את הכוח לנסות
אנונימית
יקרה
תקופות של שינויים בחיים הן תקופות לא פשוטות ואצל חלק זה מלווה בתחושות קשות וסוג של משבר בעיקר המעבר לגיל ההתבגרות .
נראה לי שאת צריכה לרכוש כלים שיעזרו לך להתמודד . אם זה לא מצליח לך בדרך ספונטנית יתכן ואת צריכה לפתוח את סגור ליבך ולשוחח עם מישהו .
את יכולה לשוחח עם מבוגר אחראי שאת אוהבת ומעריכה או אפשר למצוא ולהיפגש עם גורם מטפל מקצועי (פסיכולוג.ית או מטפל.ת) שיעזור לך לברר את התחושות והמחשבות שלך. אולי תצליחי לבנות לך עולם חדש שישמח אותך דרך הצטרפות לפעילות שמתאימה לך . התנדבות , או חוגים כמו אמנות או ספורט או דרמה .
אם את רק רוצה לשוחח עם גוף מקצועי ולהתיעץ על שעובר עליך את גם מוזמנת לפנות באופן אנונימי לעמותות התמיכה :
לער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected] או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital.
בהצלחה
תקופות של שינויים בחיים הן תקופות לא פשוטות ואצל חלק זה מלווה בתחושות קשות וסוג של משבר בעיקר המעבר לגיל ההתבגרות .
נראה לי שאת צריכה לרכוש כלים שיעזרו לך להתמודד . אם זה לא מצליח לך בדרך ספונטנית יתכן ואת צריכה לפתוח את סגור ליבך ולשוחח עם מישהו .
את יכולה לשוחח עם מבוגר אחראי שאת אוהבת ומעריכה או אפשר למצוא ולהיפגש עם גורם מטפל מקצועי (פסיכולוג.ית או מטפל.ת) שיעזור לך לברר את התחושות והמחשבות שלך. אולי תצליחי לבנות לך עולם חדש שישמח אותך דרך הצטרפות לפעילות שמתאימה לך . התנדבות , או חוגים כמו אמנות או ספורט או דרמה .
אם את רק רוצה לשוחח עם גוף מקצועי ולהתיעץ על שעובר עליך את גם מוזמנת לפנות באופן אנונימי לעמותות התמיכה :
לער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected] או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital.
בהצלחה
היי יקרה
שומעת את הכאב העולה מדבריך. המציאות שתיארת מעלה תחושה של בדידות עמוקה וייאוש לצד כמיהה שהכל היה אחרת.
ייתכן וכרגע את מרגישה חוסר אונים אל מול המצב בו את נמצאת. יכולה רק לתאר לעצמי את תחושת התסכול מכך שהסובבים לא מבינים עד כמה יכול להיות מכאיב ומאיים להרגיש לא שייכת.
מבינה שקשה להישאר עם הרגשות הללו לבד. ייתכן שיש מישהו שתוכלי לשתף ואולי יושיט לך יד לתמיכה.
אם נכון לך לשתף בכאב בצורה אנונימית ולא שיפוטית, מזמינה אותך אלינו לסה"ר (סיוע והקשבה ברשת) לצ'אט עם המתנדבים שלנו. נהיה שם בשביל להקשיב, לתמוך ככל שנוכל.
אנחנו זמינים בצ'אט (מצרפת לינק)
שלך, מתנדבת סה"ר.
שומעת את הכאב העולה מדבריך. המציאות שתיארת מעלה תחושה של בדידות עמוקה וייאוש לצד כמיהה שהכל היה אחרת.
ייתכן וכרגע את מרגישה חוסר אונים אל מול המצב בו את נמצאת. יכולה רק לתאר לעצמי את תחושת התסכול מכך שהסובבים לא מבינים עד כמה יכול להיות מכאיב ומאיים להרגיש לא שייכת.
מבינה שקשה להישאר עם הרגשות הללו לבד. ייתכן שיש מישהו שתוכלי לשתף ואולי יושיט לך יד לתמיכה.
אם נכון לך לשתף בכאב בצורה אנונימית ולא שיפוטית, מזמינה אותך אלינו לסה"ר (סיוע והקשבה ברשת) לצ'אט עם המתנדבים שלנו. נהיה שם בשביל להקשיב, לתמוך ככל שנוכל.
אנחנו זמינים בצ'אט (מצרפת לינק)
שלך, מתנדבת סה"ר.
קישורים מצורפים:
באותו הנושא: