יש לי ממש בחילה מה לעשות

בעיקר לנוח.

תנסי לצאת לבחוץ ונשום אוויר
או להריח לימון אומרים שזה עוזר

לשתות מים

לימון
תרגישי טוב (:

אני פעם הרחתי לימון וזה עזר לי. תנסי

לימון

תעשי לך תה עם לימון וג'ינג'ר גם אני סובלת מבחילות ויכולה להבין אותך לי אישית זה עוזר או אקמול פוקוס שזה קשור שעוזר לי לפני מחזור שיש לי פחילות ברמה נוראית גם בנסיעות יש לי בחילות אז לרוב אני אוכלת מסתיק קוקומיל גם ממש עזר לי כמה פעמים תה עם נענע וסוכר גם