התחברות
הרשמה
כדאי לי לצאת לריצה עוד חצי שעה ואז ארוחת צהריים או לרוץ בערב??
אתמול היה לי אימון אינטנסיבי אז אני עושה ריצה קלה עשרים וחמש דקות או חצי שעה
4 באפריל 2026, 13:05
ריצה
ארוחות
2 תשובות
אני הייתי מעדיף בערב עכשיו חם
N
Nadi
חם עכשיו לא כדאי לך
M
Music forever
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
אכלתי ארוחת צהריים גדולה ב14.30 מתי אני יכול לצאת לריצה?
לצאת לריצה לפני או אחרי ארוחת צהריים?
לצאת לריצה לפני או אחרי ארוחת בוקר?
אמא שלי הכינה ארוחת ערב, כדאי לי לאכול לפני או אחרי שאני הולך לריצה?
אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?
זה מספיק לחכות שעה וחצי אחרי ארוחת צהריים ואז לצאת לריצה?
לצאת לריצה בחמש ורבע לפנות בוקר או לצאת בחמש בצהריים מחר?
אם אכלתי ארוחת בוקר בתשע מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?
לצאת לריצה והליכה או לשחק פיפא ב 7 ורבע צריך לצאת לארוחה משפחתית
כדאי לצאת עכשיו לריצה או לא כדאי?
כדאי לאכול ארוחה גדולה בצהריים או שתי ארוחות קטנות בצהריים ובערב?