התחברות
הרשמה
אכלתי יותר מדי ואני מרגישה חרא מה לעשות
2 באפריל 2026, 17:42
אוכל
ערך קלורי
בחילות
ירידה במשקל
מצב רוח
תשובה אחת
הכל בסדר, פשוט תדעי שלאכול זה חשוב, לא יודע באיזו כמות מדובר ואני מאמין שלא באמת בהרבה, בסופו של יום לאכול אוכל בריא ומשביע זה חשוב
T
Tearout
באותו הנושא:
אכלתי אגס ואני בחיטוב ואני מרגישה ממש רע כי גם ככה אכלתי היום יותר מידי מה לעשות?
אכלתי יותר מדי היום ואני מרגישה רע עם עצמי מה לעשות?
אכלתי יותר מידי היום ואני מרגישה מזעזע מה לעשות כדי להרגיש יותר טוב?
אכלתי 2 פרוסות לחם עם נוטלה ואני מרגישה שזה היה קצת יותר מידי מה לעשות?
לא אכלתי כל היום ומקודם אכלתי פסטה ואני עדין לא מרגישה טוב מה לעשות ?
אכלתי אתמול והיום יותר מידי ואני מרגישה רע,מה לעשות
אכלתי יותר מדי ואני מרגישה ממש רע עם זה \: מה לעשות?
אכלתי עד עכשיו 800 קלוריות ואני עדיין רעבה ואני מרגישה חרא כי אכלתי מלא מה לעשות?
אכלתי עכשיו קצת יותר מדי ואני מרגיש שאני עוד שניה הולך להקיא מה לעשות?
אכלתי כל כך הרבה היום ואני מפחדת שאשמין ואני מרגישה רע עם עצמי , מה לעשות?
אכלתי יותר מדי ואני פשוט מרגישה שאני הולכת להקיא מה לעשות?