מה לאכול לפני שנכנסת שבת אם לא אכלתי כלום?

תשובה אחת

חביתה עם גבינות וסלט

אדון חתלתול

באותו הנושא:

רציתי לגרום לעצמי לאכול פחות ואני אכלתי לפני יומיים 700 קלוריות ואתמול אכלתי 500-400 קלוריות...

אם אכלתי לפני כמה ימים שוקולד שנמצא ברשימה, אבל לא קרה לי כלום להמשיך לאכול אותו?

לא אכלתי היום כלום ועוד חצי שעה יוצא לאימון לאכול לפני משהו או אחרי

לא אכלתי כלום מהבוקר ואני לא יודעת להכין כלום לאכול

לא אכלתי היום כמעט כלום ועכשיו הזמנתי לעצמי משהו לאכול, לא בריא לאכול בשעה כזו?

אכלתי גלידה של עלית לפני שבוע ולא קרה לי כלום,אפשר לאכול שוב?

אם לא אכלתי כלום היום זה בסדר לאכול חטיף חלבון לפני אימון?

מה לאכול לפני מבחן אם לא אכלתי כלום מהבוקר

קמתי לפני שעה לא אכלתי כלום ואני רעבה ברמות, מה אפשר לאכול?

אני בדיאטת חלבונים לא אכלתי היום כלום קמתי לפני שעה מה לאכול?

לא אכלתי ארוחת ערב כי הגעתי הביתה לפני שעה, לאכול עכשיו או כבר לא לאכול?