תוך כמה זמן אהיה גמיש?

אם אני רוצה להגיע עם הידיים לרגליים, כרגע אני מגיע לאמצע השוק, ואני מתאמן 10 דקות ביום
27 במרץ 2026, 14:37
גמישותכמה זמן    
עדיין לא התקבלו תשובות
הוספת תשובה
התחברות ל