3 תשובות
לבד זה לא יעלם, מחשבות טורדניות דורשות טיפול של שיחות בשילוב תרופתי הרבה פעמים. ממליצה לך לחפש אנשי מקצוע שמתעסקים בטיפולי cbt, המטרה של השיטה הזו היא לשנות דפוסי חשיבה והיא משמשת הרבה פעמים לטיפול באו סי די באמת.
מניסיון אישי טיפול cbt עזר לי מאוד ונתן לי כלים שעד עכשיו אני משתמשת בהם. אין לך מה להפסיד
שולחת חיזוקים מרחוק
עם עזרה ברור . מאמינה בך
ברור דרך טיפול ומניסיון שלי cbt זה חרטא אחת גדולה לא ממליצה